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Una Bici Más
Metodología estandarizada para formar ciclistas en España. Con ella, cualquier persona puede adquirir las habilidades, los conocimientos y la confianza necesaria para hacer de la bicicleta su medio de transporte habitual.
CONFÍAN EN LA METODOLOGÍA
La coordinadora en defensa de la bici apoya el método ‘Una Bici Más’ como el estándar para nuestro país y trabaja para impulsar su crecimiento.
Asociación formada por administraciones públicas apuesta por el método ‘Una Bici Más’ como referencia en nuestro país.
Metodología adoptada por la Dirección General de Tráfico para desarrollar sus materiales y formaciones en movilidad ciclista.
Cuatro niveles
de aprendizaje
Nuestra metodología abarca desde enseñar a montar en bicicleta desde cero hasta circular en entornos urbanos con tráfico intenso. A través de un proceso secuencial, con unos procedimientos claros en cada etapa del aprendizaje, se consigue un progreso sólido y seguro.
Estos son los objetivos fundamentales en cada etapa:
Aprender
a montar
desde cero
- Comprobar aspectos básicos de seguridad en las bicicletas.
- Adquirir el equilibrio dinámico sobre dos ruedas.
- Arrancar sin ayuda, pedalear y frenar correctamente.
- Dirigir la bicicleta a voluntad.
Manejar
la bici
- Uso correcto de los cambios y los frenos.
- Control de las distancias con obstáculos fijos y en movimiento.
- Control de la bici con una mano.
- Parada de emergencia.
- Giros pronunciados.
- Circulación lenta.
- Mirar hacia atrás
Conducción
básica en
la calle
- Entrada y salida de la calzada.
- Posicionamiento en la calzada en diferentes tipos de viales.
- Comprobación visual y auditiva.
- Atravesar o girar en intersecciones.
- Circulación por infraestructura ciclista.
- Atravesar rotondas.
- Conocimientos generales como: normativa, candar la bici, vestimenta, luces…
Conducción
avanzada en
la calle
La versión plus del nivel 3 incluye las capacidades propias del nivel 3 y otras de mayor complejidad como:
- Circular por grandes avenidas con tráfico rápido.
- Atravesar rotondas de 3 o más carriles.
- Circular por entornos periurbanos.
Nuestra misión
es que la bicicleta
sea accesible para
todas las personas
Trabajamos para garantizar a toda la población el acceso a una formación ciclista de calidad, tanto para quien todavía no ha dado sus primeras pedaladas (sea cual sea su edad) como para personas experimentadas.
Para conseguirlo, seguimos 3 estrategias principales:
Desarrollar y promover la metodología de formación
Que garantiza la máxima calidad, los mejores resultados y que es, además, la estandarizada para España: Una Bici Más.
Profesionalizar
el sector
Formando, certificando y auditando a las personas que imparten cursos de manejo y circulación en bicicleta.
Asesorar a equipos políticos y técnicos
A promover campañas y programas efectivos para incentivar y educar a la ciudadanía en el uso cotidiano de la bicicleta.
Una metodología
viva en constante
aprendizaje y
evolución
Se alimenta de dos enfoques principales:
- El conocimiento empírico de profesionales en la formación en movilidad ciclista provenientes de distintas ciudades españolas que ponen en común su experiencia y conocimientos.
- El estudio de experiencias de éxito en programas de formación ciclista fuera de nuestras fronteras y su adaptación a nuestra legislación, urbanismo e idiosincrasia.
Éstos son los principales hitos del camino que nos ha traído hasta aquí:
2024
2023
2023
2023
2022
2022
2022
2021
2021
2020
2020
2019
2019
2018
2018
2017
2017
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Publicación de estudio y guías especializadas
Dentro del proyecto "ConBici Herramienta Climática", se elabora un estudio y mapeo sobre la formación ciclista en España en 2024. También se desarrollan 3 guías especializadas sobre la formación a diferentes grupos poblacionales.
Pruebas piloto de programas de formación en movilidad ciclista en Cataluña.
Dentro del proyecto Singulars 2022-23, en colaboración con varias entidades, se realizan pilotos en 8 municipios catalanes, llegando a un total de 35 centros educativos y 1474 alumnos y alumnas.
Publicación de la guía Formación en Movilidad Ciclista
Creación, junto con RCxB, de la guía para impulsar la formación ciclista en ciudades y territorios, dirigida a las administraciones públicas.
3r Seminario técnico de formación ciclista.
Factoría de Ciclistas y Red de Ciudades por la Bicicleta consolidan su colaboración en la promoción de la metodología Una Bici Más, realizando el 3er Seminario para socios de la entidad que pasa a ser una cita anual.
Curso de formación para profesorado (DGT)
Formación online, dirigida a profesorado de primaria y secundaria, para aprender a trabajar con la bicicleta dentro de los centros educativos con la metodología Una Bici Más.
2º Seminario técnico de formación ciclista
Factoría de Ciclistas y Red de Ciudades por la Bicicleta colaboran en la promoción de la metodología Una Bici Más, estableciéndola como la referencia en los programas de formación ciclista municipales.
Formación a formadores en Sabadell, Vic, Salt/Girona, Granollers y Mataró
Dentro del proyecto Singulars 2021-22, en colaboración con varias entidades, se realizan una serie de módulos básicos profesionalizadores dirigidos a la ciclologística, mecánica de la bici, gestión de triciclos sociales, cicloturismo y formación en movilidad ciclista.
Formación básica online (DGT)
Curso audiovisual online desarrollado para la DGT para promover y educar en el uso de la bicicleta como medio de transporte dirigido a público general.
1er Seminario técnico de formación ciclista.
Factoría de Ciclistas y Red de Ciudades por la Bicicleta inician una colaboración para dar a conocer la metodología Una Bici Más y fomentarla como referencia en los programas de formación ciclista municipales.
Publicación del manual ¿Cómo formar ciclistas? (DGT)
La Dirección General de Tráfico nos encarga este Manual para impartir cursos de manejo y circulación en bicicleta. Primer trabajo publicado por DGT con la metodología Una Bici Más.
Formación a formadores Zaragoza (DGT)
Formación a instructores/as provenientes de diferentes ciudades de España organizada por DGT e impartida por Factoría de Ciclistas con nuestra metodología.
Formaciones a formadores en Vall de Uxó, Las Palmas de Gran Canaria y San Sebastián
Realizamos distintas formaciones dirigidas a instructores/as, policías y entidades en diferentes municipios.
Convenio de colaboración con ConBici
Factoría de Ciclistas y ConBici, la coordinadora que agrupa a más de 70 asociaciones probici españolas, se coordinan para promover la formación en movilidad ciclista con el método Una Bici Más.
Formación a formadores Madrid
Realizamos una formación dirigida a entidades formadoras en movilidad ciclista del área metropolitana de Madrid.
Formación a formadores Tenerife
Realizamos una formación dirigida a policías, clubs ciclistas y entidades formadoras de Tenerife.
Creación oficial de Una Bici Más
Fruto de los trabajos anteriores y de la coordinación entre empresas, se le da nombre oficial a nuestra metodología.
Nacimiento de Factoría de Ciclistas
Se conforma legalmente la Coordinadora de Entidades Formadoras en Ciclismo Urbano, bajo el citado nombre.
Creación de equipo formador de Pamplona
Este ayuntamiento inicia un programa de formación en movilidad ciclista y nos encargamos de la capacitación del equipo local.
Creación del segundo manual dirigido a personal formador
Esta vez por encargo del CEA de Vitoria-Gasteiz se desarrolla un manual, más desarrollado y preciso, que cuenta en su concepción con la participación de varias entidades formadoras
Primera reunión de entidades formadoras en ciclismo urbano
Se reúnen en Zaragoza entidades formadoras pertenecientes a ciudades de toda España para compartir sus procedimientos, comenzar a trabajar con criterios comunes y coordinarse.
Auditoría Bikeability
Entidad inglesa impartidora de formaciones Bikeability audita positivamente nuestra metodología (todavía sin nombre) y los procedimientos usados hasta la fecha.
Creación de equipo formador de Vitoria-Gasteiz
Este ayuntamiento inicia un programa de formación en movilidad ciclista dirigido a alumnado de colegios e institutos de la ciudad, para lo que encarga la capacitación del equipo de instructores local.
Creación del primer manual dirigido a personal formador
Encargado el Ajuntament de Terrassa y desarrollado por dos instructores experimentados (Xavi Prat y Haritz Ferrando)
